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Efesios · La Biblia en Español Sencillo 2026

Efesios 4 La Biblia en Español Sencillo 2026

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Sobre BES
  • Traductor individual
  • AT: Texto masorético (hebreo) (no verificado)
  • NT: Texto crítico (no verificado)
  • Protestante (66 libros)
  • Lenguaje sencillo
  • 2026
  • Dominio público

Audio: Reina-Valera Antigua (RVA), leído por Joyfull · Sobre las grabaciones

BES La Biblia en Español Sencillo 2026
RV1909 Reina-Valera 1909
WEB World English Bible (clásica, con deuterocanónicos)
1 Yo, pues, prisionero en el Señor, les ruego que anden como es digno del llamado que recibieron.
1 YO pues, preso en el Señor, os ruego que andéis como es digno de la vocación con que sois llamados;
1 I therefore, the prisoner in the Lord, beg you to walk worthily of the calling with which you were called,
2 Anden con toda humildad y mansedumbre, con paciencia, soportándose unos a otros en amor.
2 Con toda humildad y mansedumbre, con paciencia soportando los unos á los otros en amor;
2 with all lowliness and humility, with patience, bearing with one another in love,
3 Procuren mantener la unidad del Espíritu en el vínculo de la paz.
3 Solícitos á guardar la unidad del Espíritu en el vínculo de la paz.
3 being eager to keep the unity of the Spirit in the bond of peace.
4 Hay un solo cuerpo y un solo Espíritu, así como ustedes fueron llamados a una sola esperanza de su llamado.
4 Un cuerpo, y un Espíritu; como sois también llamados á una misma esperanza de vuestra vocación:
4 There is one body and one Spirit, even as you also were called in one hope of your calling,
5 Hay un solo Señor, una sola fe, un solo bautismo,
5 Un Señor, una fe, un bautismo,
5 one Lord, one faith, one baptism,
6 un solo Dios y Padre de todos, quien está sobre todos, por todos y en todos.
6 Un Dios y Padre de todos, el cual es sobre todas las cosas, y por todas las cosas, y en todos vosotros.
6 one God and Father of all, who is over all and through all and in us all.
7 Pero a cada uno de nosotros le fue dada la gracia conforme a la medida del don de Cristo.
7 Empero á cada uno de nosotros es dada la gracia conforme á la medida del don de Cristo.
7 But to each one of us, the grace was given according to the measure of the gift of Christ.
8 Por eso dice: Subiendo a lo alto, llevó cautiva la cautividad y dio dones a los hombres.
8 Por lo cual dice: Subiendo á lo alto, llevó cautiva la cautividad, y dió dones á los hombres.
8 Therefore he says, “When he ascended on high, he led captivity captive, and gave gifts to people.”
9 Ahora bien, esto de que subió, ¿qué quiere decir, sino que también descendió primero a las partes más bajas de la tierra?
9 (Y que subió, ¿qué es, sino que también había descendido primero á las partes más bajas de la tierra?
9 Now this, “He ascended”, what is it but that he also first descended into the lower parts of the earth?
10 El que descendió es el mismo que también subió por encima de todos los cielos, para llenarlo todo.
10 El que descendió, él mismo es el que también subió sobre todos los cielos para cumplir todas las cosas.)
10 He who descended is the one who also ascended far above all the heavens, that he might fill all things.
11 Él mismo dio a unos como apóstoles, a otros como profetas, a otros como evangelistas, y a otros como pastores y maestros,
11 Y él mismo dió unos, ciertamente apóstoles; y otros, profetas; y otros, evangelistas; y otros, pastores y doctores;
11 He gave some to be apostles; and some, prophets; and some, evangelists; and some, shepherds and teachers;
12 a fin de capacitar a los santos para la obra del ministerio, para la edificación del cuerpo de Cristo.
12 Para perfección de los santos, para la obra del ministerio, para edificación del cuerpo de Cristo;
12 for the perfecting of the saints, to the work of serving, to the building up of the body of Christ,
13 Esto continuará hasta que todos lleguemos a la unidad de la fe y del conocimiento del Hijo de Dios, a la madurez plena, a la medida de la estatura de la plenitud de Cristo.
13 Hasta que todos lleguemos á la unidad de la fe y del conocimiento del Hijo de Dios, á un varón perfecto, á la medida de la edad de la plenitud de Cristo:
13 until we all attain to the unity of the faith and of the knowledge of the Son of God, to a full grown man, to the measure of the stature of the fullness of Christ,
14 Así ya no seremos niños, llevados de un lado a otro por las olas y arrastrados por todo viento de enseñanza, por el engaño de los hombres y por su astucia para llevar al error.
14 Que ya no seamos niños fluctuantes, y llevados por doquiera de todo viento de doctrina, por estratagema de hombres que, para engañar, emplean con astucia los artificios del error:
14 that we may no longer be children, tossed back and forth and carried about with every wind of doctrine, by the trickery of men, in craftiness, after the wiles of error;
15 Más bien, hablando la verdad en amor, crezcamos en todo hacia aquel que es la cabeza, Cristo.
15 Antes siguiendo la verdad en amor, crezcamos en todas cosas en aquel que es la cabeza, [á saber], Cristo;
15 but speaking truth in love, we may grow up in all things into him who is the head, Christ,
16 De él todo el cuerpo, bien unido y ajustado por cada ligamento que lo ayuda, crece según la actividad propia de cada miembro, para edificarse a sí mismo en amor.
16 Del cual, todo el cuerpo compuesto y bien ligado entre sí por todas las junturas de su alimento, [que recibe] según la operación, cada miembro conforme á su medida toma aumento de cuerpo edificándose en amor.
16 from whom all the body, being fitted and knit together through that which every joint supplies, according to the working in measure of each individual part, makes the body increase to the building up of itself in love.
17 Esto digo y testifico en el Señor: ya no vivan como viven los gentiles, en la vanidad de su mente.
17 Esto pues digo, y requiero en el Señor, que no andéis más como los otros Gentiles, que andan en la vanidad de su sentido,
17 This I say therefore, and testify in the Lord, that you no longer walk as the rest of the Gentiles also walk, in the futility of their mind,
18 Ellos tienen el entendimiento oscurecido y están alejados de la vida de Dios, por la ignorancia que hay en ellos y por la dureza de su corazón.
18 Teniendo el entendimiento entenebrecido, ajenos de la vida de Dios por la ignorancia que en ellos hay, por la dureza de su corazón:
18 being darkened in their understanding, alienated from the life of God because of the ignorance that is in them, because of the hardening of their hearts.
19 Como perdieron toda sensibilidad, se entregaron al libertinaje para practicar con avidez toda clase de impureza.
19 Los cuales después que perdieron el sentido [de la conciencia], se entregaron á la desvergüenza para cometer con avidez toda suerte de impureza.
19 They, having become callous, gave themselves up to lust, to work all uncleanness with greediness.
20 Pero ustedes no aprendieron así a Cristo,
20 Mas vosotros no habéis aprendido así á Cristo:
20 But you didn’t learn Christ that way,
21 si en verdad lo oyeron y fueron enseñados en él, conforme a la verdad que está en Jesús.
21 Si empero lo habéis oído, y habéis sido por él enseñados, como la verdad está en Jesús,
21 if indeed you heard him and were taught in him, even as truth is in Jesus:
22 En cuanto a su manera anterior de vivir, desháganse del viejo hombre, que se corrompe por los deseos engañosos.
22 A que dejéis, cuanto á la pasada manera de vivir, el viejo hombre que está viciado conforme á los deseos de error;
22 that you put away, as concerning your former way of life, the old man that grows corrupt after the lusts of deceit,
23 Sean renovados en el espíritu de su mente,
23 Y á renovaros en el espíritu de vuestra mente,
23 and that you be renewed in the spirit of your mind,
24 y vístanse del nuevo hombre, creado según Dios en justicia y santidad verdadera.
24 Y vestir el nuevo hombre que es criado conforme á Dios en justicia y en santidad de verdad.
24 and put on the new man, who in the likeness of God has been created in righteousness and holiness of truth.
25 Por tanto, dejando la mentira, hable cada uno la verdad con su prójimo, porque somos miembros los unos de los otros.
25 Por lo cual, dejada la mentira, hablad verdad cada uno con su prójimo; porque somos miembros los unos de los otros.
25 Therefore, putting away falsehood, speak truth each one with his neighbor, for we are members of one another.
26 Enójense, pero no pequen. No dejen que el sol se ponga sobre su enojo,
26 Airaos, y no pequéis; no se ponga el sol sobre vuestro enojo;
26 “Be angry, and don’t sin.” Don’t let the sun go down on your wrath,
27 ni den lugar al diablo.
27 Ni deis lugar al diablo.
27 and don’t give place to the devil.
28 El que robaba, no robe más; más bien, trabaje haciendo con sus manos lo que es bueno, para que tenga qué compartir con el que tiene necesidad.
28 El que hurtaba, no hurte más; antes trabaje, obrando con sus manos lo que es bueno, para que tenga de qué dar al que padeciere necesidad.
28 Let him who stole steal no more; but rather let him labor, producing with his hands something that is good, that he may have something to give to him who has need.
29 Ninguna palabra dañina salga de su boca, sino solo la que sea buena para edificar según la necesidad, a fin de dar gracia a los que oyen.
29 Ninguna palabra torpe salga de vuestra boca, sino la que sea buena para edificación, para que dé gracia á los oyentes.
29 Let no corrupt speech proceed out of your mouth, but only what is good for building others up as the need may be, that it may give grace to those who hear.
30 No entristezcan al Espíritu Santo de Dios, con quien fueron sellados para el día de la redención.
30 Y no contristéis al Espíritu Santo de Dios, con el cual estáis sellados para el día de la redención.
30 Don’t grieve the Holy Spirit of God, in whom you were sealed for the day of redemption.
31 Quítense de ustedes toda amargura, enojo, ira, gritería, insulto y toda maldad.
31 Toda amargura, y enojo, é ira, y voces, y maledicencia sea quitada de vosotros, y toda malicia:
31 Let all bitterness, wrath, anger, outcry, and slander be put away from you, with all malice.
32 Más bien, sean bondadosos unos con otros, compasivos, perdonándose unos a otros, así como Dios también los perdonó en Cristo.
32 Antes sed los unos con los otros benignos, misericordiosos, perdonándoos los unos á los otros, como también Dios os perdonó en Cristo.
32 And be kind to one another, tender hearted, forgiving each other, just as God also in Christ forgave you.
Referencias cruzadas (32)

Pasajes relacionados con cada versículo, del Treasury of Scripture Knowledge, tal como los reúnen y ordenan los lectores de OpenBible.info.

  1. 1 Colosenses 1:10; Filipenses 1:27; 1 Tesalonicenses 2:12; 1 Tesalonicenses 4:1–2; 2 Pedro 1:3
  2. 2 Colosenses 3:12–13; 1 Corintios 13:7; 1 Corintios 13:4–5; Mateo 11:29; Romanos 15:1
  3. 3 1 Corintios 1:10; Colosenses 3:13–15; 1 Corintios 12:12–13; Juan 13:34; Romanos 14:17–19
  4. 4 Efesios 2:18; Romanos 12:4–5; 1 Corintios 12:4–13; 1 Corintios 12:20; Efesios 4:1
  5. 5 1 Corintios 8:6; 1 Corintios 12:13; 1 Pedro 3:21; Romanos 3:30; Gálatas 3:26–28
  6. 6 Romanos 11:36; 1 Corintios 8:6; Malaquías 2:10; Gálatas 3:26–28; Gálatas 4:3–7
  7. 7 Romanos 12:3; 1 Pedro 4:10; 1 Corintios 12:7–11; Efesios 3:2; Romanos 12:6–8
  8. 8 Salmo 68:18; Colosenses 2:15
  9. 9 Juan 3:13; Mateo 12:40; Proverbios 30:4; Juan 6:33; Salmo 63:9
  10. 10 Hebreos 7:26; Hebreos 4:14; Efesios 1:20–23; Colosenses 2:9; Hebreos 9:23–24
  11. 11 Jeremías 3:15; 1 Corintios 12:28–29; Efesios 2:20; 2 Timoteo 4:5; Hechos 20:28
  12. 12 1 Tesalonicenses 5:11–14; Efesios 4:16; 1 Corintios 12:27; Romanos 15:14; 1 Corintios 14:4–5
  13. 13 Colosenses 1:28; Juan 17:21; Efesios 4:3; Efesios 4:5; Jeremías 32:38–39
  14. 14 Hebreos 13:9; Romanos 16:17–18; 1 Corintios 14:20; 1 Juan 4:1; Hebreos 5:12–14
  15. 15 1 Juan 3:18; Efesios 4:25; Zacarías 8:16; 1 Pedro 1:22; 2 Pedro 3:18
  16. 16 Colosenses 2:19; Juan 15:5; Colosenses 2:2; 1 Corintios 13:13–14:1; Efesios 4:15
  17. 17 Romanos 1:21; 1 Pedro 4:3–4; 1 Tesalonicenses 4:1–2; Colosenses 3:5–8; Efesios 2:1–3
  18. 18 Mateo 13:15; Efesios 2:12; Romanos 1:21–23; Juan 12:40; 1 Tesalonicenses 4:5
  19. 19 Colosenses 3:5; Romanos 1:24–26; 1 Timoteo 4:2; Judas 11; 2 Pedro 2:12–14
  20. 20 Tito 2:11–14; Juan 6:45; Mateo 11:29; 1 Juan 2:27; Lucas 24:47
  21. 21 1 Juan 5:20; Efesios 1:13; Hebreos 3:7–8; 1 Juan 5:10–12; Juan 14:17
  22. 22 Romanos 6:6; Hebreos 12:1; Santiago 1:21; 1 Pedro 2:1–2; Hebreos 3:13
  23. 23 Romanos 12:2; Romanos 8:6; Salmo 51:10; Colosenses 3:10; 1 Pedro 1:13
  24. 24 Colosenses 3:10–14; 2 Corintios 5:17; Romanos 13:14; Efesios 2:10; Efesios 6:11
  25. 25 Colosenses 3:9; Zacarías 8:16; Proverbios 12:22; Romanos 12:5; Efesios 4:15
  26. 26 Santiago 1:19; Salmo 4:4; Salmo 37:8; Efesios 4:31–32; Eclesiastés 7:9
  27. 27 Santiago 4:7; 1 Pedro 5:8; Efesios 6:16; Efesios 6:11; 2 Corintios 2:10–11
  28. 28 1 Timoteo 6:18; Gálatas 6:10; 1 Tesalonicenses 4:11–12; Éxodo 20:15; 2 Tesalonicenses 3:11–12
  29. 29 Colosenses 4:6; 1 Tesalonicenses 5:11; Eclesiastés 10:12; Proverbios 15:7; Colosenses 3:8–9
  30. 30 1 Tesalonicenses 5:19; Isaías 63:10; Efesios 1:13–14; Hechos 7:51; Génesis 6:6
  31. 31 Colosenses 3:8; Eclesiastés 7:9; Tito 3:2–3; 1 Pedro 2:1; Santiago 1:19
  32. 32 Colosenses 3:12–13; Mateo 6:14–15; Marcos 11:25; 1 Pedro 3:8–9; 2 Corintios 2:10

Referencias cruzadas: OpenBible.info (CC BY), tomadas sobre todo del Treasury of Scripture Knowledge (dominio público). · Fuentes y licencias

Lo que dijeron los Padres

Pasajes de los Padres de la Iglesia que comentan o citan este capítulo, tal como aparecen en la edición de Schaff (traducciones inglesas del siglo XIX, de dominio público). Los textos están en inglés.

Cómo se eligieron

«Comentario» es el comienzo de una homilía o exposición sobre este capítulo (homilías de san Juan Crisóstomo; tratados, sermones y comentarios a los Salmos de san Agustín). «Cita» es una frase en la que las notas de la propia edición identifican la cita de un versículo de este capítulo; solo se conserva si el texto coincide con el versículo. Solo se usan obras de autoría segura. Los Salmos siguen la numeración hebrea (Agustín usa la de los Setenta: su Salmo 50 es aquí el 51).

  1. Comentario 4:4 John Chrysostom, Homilies on Ephesians (Homily X)

    When the blessed Paul exhorts us to anything of special importance, so truly wise and spiritual as he is, he grounds his exhortation upon things in Heaven: this itself being a lesson he had learned from the Lord. Thus he saith also elsewhere, "Walk in love, even as Christ also hath loved us." (ch. v.

    Leer en contexto · Nicene and Post-Nicene Fathers, series 1, vol. 13 (1889)

  2. Cita 4:26 Polycarp of Smyrna, Epistle to the Philippians (Chapters VIII–XIV)

    It is declared then in these Scriptures, "Be ye angry, and sin not," and, "Let not the sun go down upon your wrath." Happy is he who remembers this, which I believe to be the case with you.

    Leer en contexto · Ante-Nicene Fathers, vol. 1 (1885)

  3. Cita 4:6 Irenaeus of Lyons, Against Heresies (Book II, Chapter II)

    Now, that this God is the Father of our Lord Jesus Christ, Paul the apostle also has declared, [saying,] "There is one God, the Father, who is above all, and through all things, and in us all." I have indeed proved already that there is only one God; but I shall further demonstrate this from the apostles themselves, and from …

    Leer en contexto · Ante-Nicene Fathers, vol. 1 (1885)

  4. Cita 4:14 Augustine of Hippo, Confessions (Book IV, Chapters XIII–XV)

    But that orator was of the kind that I so loved as I wished myself to be such a one; and I erred through an inflated pride, and was "carried about with every wind," but yet was piloted by Thee, though very secretly.

    Leer en contexto · Nicene and Post-Nicene Fathers, series 1, vol. 1 (1886)

  5. Cita 4:26 John Chrysostom, Homilies on the Gospel of Matthew (Homily XVI)

    For this cause Paul also, when urging us in another way to reconciliation, said, "Let not the sun go down upon your wrath." For much as Christ by this argument of the sacrifice, so there Paul by that of the day, is urging us on to the self-same point.

    Leer en contexto · Nicene and Post-Nicene Fathers, series 1, vol. 10 (1888)